營養飲食

魷魚面的做法有哪些?

魷魚面在煮面的過程當中放入魷魚的一種搭配,當然在做魷魚面的時候,也可以適當的放入香菇,甜椒或者是洋蔥等這些食材,這樣就可以有更加美味的口感,而下面就是不同的方法介紹。

一、魷魚炒麵

材料 :義大利麵條,蝦仁,魷魚,雞球,香菇,洋蔥,甜椒,辣椒,蒜片。

調味料 :蒜蓉辣醬,蠔油,醬油,料酒各一大匙,高湯半碗。

做法 :

(1蝦,魷魚處理乾淨後燙熟;雞腿肉用少許鹽,太白粉拌均後燙熟。香菇泡軟切塊。

(2)兩大匙油燒熱,放入洋蔥,甜椒,辣椒,蒜片爆香;加香菇,所有調味料,高湯,煮開後轉小火。意面入滾水煮八分熟後撈起,放入海鮮料鍋拌炒至湯汁將近收幹,最後加入蝦,魷魚拌均,撒上幾滴香醋即可.如果 是魷魚湯麵的話拉麵150克,青菜適量,雨露清湯500cc。 魷魚50克 。雨露一茶匙,鹽少許。胡椒粉少許將面和青菜燙熟放到碗裡,雨露清湯煮開,加入魷魚和調味料之後再度煮開倒在煮好的菜和麵上就可以了

二、原料:魷魚、白菜、香菇、麵條

調味料:雞湯、醬油、濕澱粉、鹽、辣醬

1、魷魚撕去背後黑膜,清洗乾淨,改刀切絲,在滾水中汆一下。

2、白菜和香菇洗淨後切成絲。

3、炒鍋入油,放入香菇、白菜和魷魚絲翻炒,八成熟時加入雞湯和少量鹽、醬油,並加入濕澱粉,待湯粘稠時即可。

4、用煮鍋燒開水煮熟麵條。將做好的魷魚羹和煮熟的麵條盛入盤中即可。