營養飲食

榴槤皮燉排骨怎麼做好吃

榴槤是一種常見的水果,雖散發臭味,但是吃起來卻嫩滑可口,殊不知,榴槤皮也能作為配菜進行烹飪。榴槤皮燉排骨就是一道美味的佳餚,味道鮮香,而且還具有良好的滋補功效,能夠對人體發揮積極有效的作用。在一定程度上,還能夠預防某些疾病。接下來就給大家介紹榴槤皮燉排骨的具體好吃的做法。

1.將優質的排骨清洗乾淨後,在鍋中加入適量的水,煮沸後,放入排骨過血水,撇去浮在水面上的浮沫以及髒物質。

2.把薑和蔥分別清洗乾淨後切成薑片和蔥段,還可以根據自身喜好加入其他配菜,比如,豆腐、蘿蔔。

3.把排骨放在乾淨容器中,加入適量的料酒,有效去除腥味,放入鹽和味精等調味品,以及蔥段和薑片,花椒、八角等大料,攪拌均勻後,充分醃制。

4.準備適量的榴槤皮,把白色的瓤取下來,清洗乾淨後,切成適當大小的塊狀即可。

5.在鍋中加入醃制好的排骨,以及薑片和蔥段,倒入適量的水,加入榴槤皮。

6.大火煮開後,換成小火,倒入砂鍋中繼續燉制。

7.直至排骨煮熟後,加入適量的鹽和味精等調味品,均勻攪拌後,即可盛出。

8.可根據自身喜好加入香菜末以及香油進行調味。

關於榴槤皮燉排骨的詳細做法就介紹完了,可以在家進行製作,方法簡單易於操作。食材簡單,而且還可以充分利用榴槤皮,烹飪出獨特的美味。自己在家製作還可以根據自身喜好進行,選擇配菜製作,好吃又有營養,也算是一種滋補佳品,快快嘗試製作吧!