營養飲食

絲瓜美容的做法有哪些呢?

絲瓜是人們比較常食用的蔬菜之一,絲瓜的營養價值高,富含微量元素,多吃能夠補充體內營養,是體內各種微量元素達到平衡。絲瓜不僅可以食用,還能夠做成美容用品為女性的容顏提供更多的好處,那麼,絲瓜美容的做法有哪些呢?下面就簡單的給廣大女性們介紹幾種吧。

1.絲瓜滋潤面膜的做法

所需材料:新鮮絲瓜一根,牛奶和蜂蜜適量。

製作方法:先將絲瓜和牛奶、蜂蜜放入冰箱中冷藏15分鐘,再把絲瓜用榨汁機榨成汁,然後放入適量冰牛奶和蜂蜜,均勻攪拌成糊狀即可。

敷用面膜:將做好的面膜均勻地敷在臉上和脖頸處,等待15~20分鐘後用清水洗淨即可。

功效:保濕補水,滋潤肌膚。

2.絲瓜美白麵膜的做法

所需材料:新鮮絲瓜半根,新鮮檸檬半個,牛奶適量。

製作方法:先將牛奶放入小瓷碗中,再把絲瓜和檸檬用榨汁機榨成汁,然後將汁液加入牛奶中,均勻攪拌使其調和即可。

敷用面膜:將做好的面膜均勻敷於面部,等待10~15分鐘後用清水洗淨即可。

功效:保濕美白。

3.抗皺絲瓜汁的做法

先將一根新鮮絲瓜用榨汁機榨成汁,取適量汁液倒入溫水中,用這種絲瓜水洗臉,或者從絲瓜根莖中提取汁液,用脫脂棉花蘸汁液塗在臉部有皺紋的地方,長期使用可以減少皺紋。喜歡的女性們可以學習製作,多用於面部美白。