營養飲食

咳嗽能吃韭菜嗎?醫生的答案是這樣!

當出現長時間咳嗽症狀的時候,說明身體健康出現了一些問題,這時候同樣需要做好多方面護理工作,另外要懂得生活中的一些事項,比如在飲食上要小心,那麼這時候是否可以吃韭菜呢?

一、咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。治療咳嗽應區分咳嗽類型,應該給予最佳的藥物為主。

二、人們都知道,咳嗽期間應多點進食容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,也知道應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。

三、但人們不太清楚的是,吃韭菜對咳嗽的痊癒也非常有幫助。因為韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素。它能增進食欲,益肝健胃,散瘀活血,潤腸通便,殺菌消炎等。

四、在咳嗽期間吃韭菜應注意不應生食韭菜,既不可加熱時間過久食用也不可生食,因韭菜纖維素較多,又難以消化,又不象蔥蒜可剝皮後生食,食用部分離地面較近,常污染微生物、寄生蟲卵,且分株較多,不容易淘洗乾淨,容易感染疾病,故不宜生食。

五、咳嗽後應該多喝開水,因為足量的水分能稀釋血液中的毒素,加速代謝物的排泄,從而減輕感咳嗽的症狀,縮短病程。

所以總體來說,在咳嗽期間吃韭菜是有利於病情的恢復。

在咳嗽期間,患者可根據自身的病情,服用以下藥物對治療咳嗽也是有幫助的:

(1)安嗽化痰丸:清肺化痰,潤肺止嗽。

(2)金咳息膠囊:補肺納氣,止咳平喘,理肺化痰。對急性期具有熱壅肺和陰虛肺燥症患者應禁用。

(3)京制咳嗽痰喘丸:散風清熱,宣肺止咳,祛痰定喘。