蜆子和豬肝紅薯一起吃可以嗎？

也許很多人對蜆子並不熟悉，實際上這就是一種海鮮食物，在吃海鮮食物的時候人們會比較謹慎，害怕搭配吃錯了危害身體健康，那麼蜆子是否可以和豬肝紅薯一起吃呢？

一、紅薯不能和什麼一起吃

紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鈣、鉀、鐵等10餘種微量元素，是世界衛生組織評選出來的“十大最好蔬菜”的冠軍。

紅薯雖好，但怎麼吃也要講究科學。合理的膳食構成，科學而營養地搭配，是維持人體健康的重要方面。那麼紅薯不能和什麼一起吃，一起來看看。

1、紅薯不能和甜食一起吃

紅薯含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸，讓人有燒心的感覺。紅薯還含一種氧化酶，在胃腸道裡會產生大量二氧化碳氣體，容易引起胃脹、打嗝等症狀。

2、紅薯不能和柿子一起吃

紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。因為如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

3、紅薯不能和螃蟹一起吃

紅薯和螃蟹一起吃有可能腹瀉，甚至有的可能得結石。

4、紅薯不能和番茄一起吃

紅薯與番茄一起吃容易發生化學反應，對人體消化系統不利，危害較大。不僅容易得結石，還會引發嘔吐、腹痛、腹瀉問題。

5、紅薯不能和南瓜一起吃

紅薯和南瓜皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹。若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

6、紅薯不能和香蕉一起吃

紅薯和香蕉不能一起吃，紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象。吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵，還會發生慢性中毒。

二、蜆子的適宜人群，食用禁忌

蜆子適合人群：一般人均可食用

1.適宜目黃、濕毒腳氣、消渴、以及疔瘡癰腫之人食用，適宜夏秋大熱季節食用；

2.蜆肉性大涼，平素脾胃虛寒、腎虛滑精者忌食；也不適合寒性氣管炎者食用；風寒感冒患者忌食；女子月經來潮期間和婦人產後恢復期忌食。

蜆子的適宜人群可以是目黃、有濕毒腳氣或者是癰腫像這些體質的人群吃蜆子最好，而對於脾胃虛寒、腎虛滑精或者是風寒感冒的人還是不要吃蜆子了，這些體質的人食用蜆子會有衝突。

三、紅薯不能和什麼一起吃？

紅薯+雞肉：同食會腹痛

紅薯+番茄：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉

紅薯+柿子：腹脹

紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適

紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛

紅薯+雞翅：同食會腹痛

紅薯+海蟹：結

紅薯+柴雞：同食會腹痛

紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛

紅薯+螃蟹：容易在體內凝成柿石

紅薯+河蟹：結石。