營養飲食

青椒炒黃瓜的家常做法是什麼?

黃瓜是一年四季都常見的蔬菜,黃瓜清香的味道很多人都喜歡,青椒炒黃瓜就是比較好吃的一道菜,現在學習下吧,首先把黃瓜去死之後切成小片狀,然後青椒也切成小塊狀,還有薑蒜也是切成片狀,然後在油熱了以後把材料都放進去炒3-5分鐘,再放入黃瓜。因為黃瓜比較脆,很容易炒得苦,所以一定要注意火候,再放入盤中之前放入調料就可以了。

1嫩黃瓜略微去皮後沖洗乾淨,青椒去籽洗淨。

2黃瓜略微去頭去尾,切成約五釐米的小段後橫切成較厚的片(約一點五釐米)。青椒切塊,蔥切段,蒜切片,薑切一小片。

3鍋裡熱油(比平時炒菜略多),八成熟時放入青椒塊、蒜片、薑片、蔥段翻炒三十秒,然後倒入黃瓜片翻炒,炒至斷生之後放鹽再翻炒一分鐘。

4關火後撒少許雞精,滴幾滴香油。大功告成。

注意:1、黃瓜不能切的太薄。

2、要放寬油(比平時清炒黃瓜略多)

3、不能炒太久,炒久了黃瓜就變得軟塌塌的了,沒有口感。

4、香料之類的以自己喜好放,香油、雞精之類的不喜歡也可不加