營養飲食

痔瘡可以吃土豆嗎?注意這些事

痔瘡是臨床上常見的肛腸疾病,除了藥物治療,飲食和生活的調理是尤為重要的。土豆很多人都能吃,痔瘡患者也可以吃土豆,還能補充營養。除了吃土豆,痔瘡患者飲食方面還需注意這些事。

1.痔瘡病人是可以吃土豆的,土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白,土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的,痔瘡可以吃土豆.它所含的蛋白質和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看,它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。

2.痔瘡患者的飲食,確實是需要特別的注意的,不能吃辛辣有刺激性的食物,要以清淡的食物為主,土豆不屬於刺激性的食物,並且含有豐富的營養,所以痔瘡患者是可以吃的。不是說吃土豆就能防痔瘡復發了,主要還是要合理飲食,這樣才能有效的預防痔瘡的復發。

3.痔瘡患者首先多喝開水、飲淡茶,多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等,給機體補充水分,還要適當補充粗糧、豆類等富含纖維的食物,增加腸蠕動,防止便秘,並且不能盲目過量進補。其次,有人認為多吃芹菜可以減少便秘,其實不然,芹菜中主要含有粗纖維,而真正利於排便的是膳食纖維,在一些植物的根莖、果實中較多,像土豆、山藥、蓮藕、麥麩等。