小孩吃牛奶便秘怎麼辦

牛奶中的營養豐富，很多孩子在成長期間都需要多喝牛奶的。便秘的原因有很多，小孩子因為吃了牛奶而出現便秘也是可能的，這種情況是需要注意調理的，也可以改變餵養方式，針對性治療。

1.奶粉餵養便秘首先要適當調稀奶液濃度，另外如果寶寶食量太少時，經過消化後，腸道中的餘渣少，大便減少或者奶中糖量不足使大便乾燥都容易便秘。較長時間的飲食不足，致營養不良使腹肌、腸肌瘦弱，張力不足，蠕動無力，導致頑固性便秘。

2.首先要增加寶寶喝水量，天氣乾燥或者出汗時更要加量；適當喂一些蔬菜泥或汁；飲食、睡眠、大便儘量形成規律；給寶寶按摩小腹，用2-4個手指併攏以臍部為中心，順時針按摩小肚子也有助於促進腸蠕動。可以讓寶寶服用腸道益生菌來改善寶寶腸道功能。

3.母乳是嬰兒最好的食品，如果實在不能喂母乳，首選嬰兒配方奶粉，而不是喝牛奶，因為相比而言，配方奶粉營養更全面，相對來說也更好消化吸收一些。選擇奶粉的大原則是：品質有保障；寶寶愛喝；喝完沒有腹瀉、便秘、皮疹等不良反應；價位能接受。所以如果您的寶寶吃牛奶便秘，建議儘快停喂牛奶，改喝嬰兒配方奶粉為好。

4.多給寶寶多喝溫開水，喝些新鮮的蔬菜汁、水果汁，適當喝些優酪乳也不錯的，多給寶寶做做撫觸和被動體操，增加寶寶的活動量，必要時在醫生指導下適當吃點健胃消食口服液或者四磨湯口服液調調，排便費勁時，應急可用開塞露或泡軟的小肥皂頭順肛門塞入，協助排便，但不主張多用，易損傷肛門。多喝水、適當活動、飲食調理是主要的。