營養飲食

醪糟的做法是什麼?

炎熱夏季,吃一碗冰凍後的醪糟,酒香和米香混合著,舒展著你的味蕾,別有一番滋味,不過現在超市里的醪糟,保質期短不說,味道也不如小時候母親做的好吃,在這裡為大家傳授一種醪糟的做法,讓大家找回小時候的味道。

原料:

圓糯米2.5kg,酒麴40g,涼開水1.5L。

做法:

1,先把糯米淘洗兩遍,放在乾淨容器內用清水浸泡6-8小時;

2,至糯米粒可以輕易被手指碾碎的程度時,準備蒸糯米。找一塊乾淨的紗布,先用沸水煮10分鐘消毒,墊在蒸籠底部,將泡好的糯米倒在蒸格內用筷子在糯米上戳一些透氣用的小洞,大火開蒸,水開後40分鐘左右。至糯米都蒸透沒有硬芯,但還是粒粒分明的狀態即可;

蒸好的糯米晾涼至30度左右待用;

3,把酒麴捏碎後投入1.5L涼開水內化開;

4,將酒麴水分幾次慢慢倒入晾涼的糯米中;

5,邊倒邊攪拌,並用手輕輕的把粘成團的米粒撮散。直至酒麴水和糯米全部均勻混合,並且沒有結團的米粒為止;

6,找一個有蓋的乾淨容器,把拌好的糯米倒進去壓實,並在中心掏出一個直通底部的酒窩;