營養飲食

鹵雞翅做法,你也會這樣操作嗎?

很多人都喜歡吃雞翅,現在用雞翅做成的美食非常多,今天為大家推薦鹵雞翅,這道美食不僅味道非常好,營養也很豐富,比如雞翅含有豐富的膠原蛋白,所以吃雞翅具有很好的美容功效,可以讓皮膚變得更有光澤,能夠增加皮膚的彈性等等。

一、鹵雞翅做法

材料

雞全翅8個

白糖,冰糖,大蔥、八角、姜片,五香粉,米酒

做法

1.燒一鍋開水,將雞翅焯水去雜質備用

2.鍋中加入2勺油小火燒熱加入白糖加熱,同事不斷翻動,直至出現泡泡變成焦糖色,然後加入一碗熱水炒散,製成焦糖汁

3.成功調成焦糖汁隨後加入500Ml放入冰糖,大蔥、八角、姜片,五香粉,米酒等其他其他調味料轉大火將湯汁煮濃

4.最後將湯汁燒開,放入雞翅中小火該蓋蓋子鹵10分鐘。關火悶1個小時左右即可出鍋

二、鹵雞翅的做法

材料

冰凍雞翅(翅尖)15支,八角,桂皮,草果,花椒,香葉,紅棗,幹辣椒,大蔥,蒜,薑,白糖,美極鮮,鹽

做法

1.雞翅自然解凍後焯熱水,浸入冷水後瀝幹放一邊。

2.在鹵料鍋裡注入3倍的水量閉蓋,中火熬20分鐘出鹵料味。

3.倒入瀝水後的雞翅,加入黃酒一湯勺。

4.雞翅將熟時,倒入鹽、一點兒白糖(以防炒色時加糖會太甜)、美極鮮調味。

5.盛雞翅,過濾鹵雞翅湯。

6.鍋內倒油燒至5成熱,加白糖兩湯匙,鍋鏟迅速劃開白糖,待糖色變深,從油鍋周圍淋入鹵雞翅湯

7.鍋內大泡變小泡時倒入雞翅,炒勻糖色。

8.最後在雞翅表面撒層芝麻。

三、鹵雞翅

材料

[食材]:雞翅4個,雞爪6個,蔥1根,薑少許,香葉1片

[調料]:鹽少許、料酒少許、雞精少許

做法

1、所有食材清洗乾淨,雞爪煎去指尖,對半切開;

2、將翅雞、幾片薑和半根蔥一起放入鍋中大燒開;

3、燒開後加入雞翅同煮,大火燒沸騰轉中小火煮15分鐘後關火,燜10分鐘;

4、將煮熟的雞翅雞爪放在冷水下徹底逐個沖洗乾淨,洗去表面油脂並過冷水使其表皮緊致;

5、另取一個鍋子倒入1瓶香糟鹵,調入2湯勺料酒,少許鹽及雞精(鹽可以根據個人口味放,糟鹵本身已有鹹度,所以口味重的只需要再放一點點即可。雞精增加鮮味會更好吃,不吃的可以不放)

6、放入剩下的姜片蔥段及香葉一起大火燒開轉小火煮2分鐘後徹底放涼;

7、將徹底放涼的雞翅和雞爪與香糟鹵混合在一起(糟鹵汁水浸過表面最好),放入保鮮盒中入冰箱冷藏2小時以上入味即可。