優酪乳的常見製作方法
優酪乳是一種常見的食品，不僅味道酸甜，而且其中含有豐富的菌類，對人體發揮積極有效的作用，能夠促進人體消化和吸收，加快腸胃蠕動，有助於排便，能夠緩解和預防便秘。同時，優酪乳還可以對減肥起到一定的積極作用，也有很多人嘗試在家製作優酪乳，下面就給大家介紹優酪乳的製作方法。
最後，倒入優酪乳機所配置的容器中，蓋好蓋子，設置好模式，大約8個小時左右即可成功製作出美味的優酪乳。還可以放到冰箱中進行冷藏，再食用，根據自身的喜好和偏向加入適量的水果和優酪乳攪拌在一起食用，味道也是非常好吃的。
一定要注意，若是購買的即食牛奶不需要煮制時不需要沸騰，否則會影響其營養價值，加熱的目的只是殺除其他無關菌類，能夠使優酪乳製作的更美味。有的人喜歡在優酪乳中加入白糖，最好是在加熱純牛奶的時候加入，可以使白糖更好的融化，不影響口感。
以上就是關於優酪乳的製作方法，相比較於市面售賣的優酪乳，更加安全放心，也不會有太多的添加劑和防腐劑。同時，還可以根據自身喜好和口味進行製作，好處多多，在家食用也比較方便，快快嘗試製作吧！