營養飲食

豆花怎麼做

豆花不僅味道鮮美,口感嫩滑,而且含有大量的蛋白質,具有豐富的營養價值,對人體發揮積極有效的作用,深受廣大朋友的喜愛和歡迎。在早上喝上一碗豆花,配上油條或者是油餅,簡直是人間美味,接下來就給大家介紹豆花的製作方法。

首先,購買優質顆粒飽滿的黃豆,將其清洗乾淨後,放在涼水中浸泡。取出瀝幹後放到攪拌器中,加入適量的溫水,進行攪拌,可以多攪拌幾次。接著,在乾淨容器上鋪一層濾布,把攪拌好都倒在濾布上面,過濾出來比較純的豆漿,濾布最好孔比較細,否則會出現一些豆渣,影響豆花的口感。
然後,在乾淨的鍋中倒入過濾出來的豆漿,大火煮開後,換成小火,用小勺子取少量的調製好的堿水,慢慢地均勻劃過豆漿的液面,重複幾遍後,會發現豆漿中出現比較略微濃稠的絮狀物,繼續加入堿水,直至表面呈凝固狀即可停止,一定要迅速關火,否則豆花會變老。
最後,製作鹵料。將製作好的豆花盛出來,根據自身的喜好可以加入辣椒油、薑末和蒜末等等,進行攪拌食用。或者還可以在鍋中炒制一些肉末,加入一些其他的配菜,作為鹵澆在豆花上,也是很好吃的做法。
鮮美嫩滑的豆花的做法就介紹完成了,其實製作方法比較簡單,只是需要足夠的細心,能夠把握住控制好火候和時間。可以在家嘗試製作,能夠根據自己的喜好和口味進行調製,而且還比較乾淨衛生,過程也是自己控制,快快行動吧!