手指得了腱鞘炎怎麼辦？

腱鞘炎是一種危害性極大的疾病，且比較頑固，必須認真正確對待。手指患上腱鞘炎之後一定要多注意休息，不要過度勞累的用手，更不能用手去拍打硬物，可以用溫水經常性泡手，達到活血的目的。

一、腱鞘炎症狀有哪些？

1、腱鞘炎發病的時候患病的地方是紅腫的，還有的時候摸著特別的熱，就好像烤電一樣的感覺，活動稍微的增加的時候患病的關節處都是特別疼的，疼的時間長了患病的地方就發亮，會腫起來的，這個時候要注意了，及時的消腫。

2、腱鞘炎是比較頑固的病症，多動增多的時候，稍微的有點外用力就會有壓痛的情況，一陣兒一陣兒的，蘇蘇的好像國電一樣，不壓的時候還能好一點，壓的時候連神經都跟著疼，心跳都加快好多了。

3、腱鞘炎的患者疼痛的時候是難以忍受的，如果疼的越嚴重說明病情就更嚴重了，這個時候關節的活動就已經受到限制了，彎曲的時候有些費勁兒，而且彎曲之後想在伸直了就特別的困難了，一個手是不能完成的，需要另一隻手説明伸直才管用的。

4、腱鞘炎的患者伸曲手指的時候不管用的，還會出現彈力的，有的時候回彎伸直了都吱吱的響呢，腱鞘炎的患指屈而難伸或伸而不能屈。就是腱鞘炎的部位摸上去有硬塊的情況出現的。

二、手指患上腱鞘炎怎麼辦？

1、經常用熱水泡手。主要還是起個活血的作用，血液流通的越快能帶走疾病的幾率就越多，同時也不會那麼疼了。

2、不要過度勞累的用手。其實用手去看重活這倒是沒什麼，最重要的是用手長期的去做某些重複的事情，並且堅持著疲勞工作，一次性就把手用廢了。

3、不要過激的用手去打硬物。這點多出現在練武之人和情緒比較激動的人身上，手是你做所有事情的工具，不可太傷害它哦。

4、休息和勞逸結合。其實手跟身體的工作原理也是一樣的，安逸的工作呢，就在工作的同時多做做運動，手也是一樣，多活動活動總是好的。