無花果湯的做法是什麼呢?
無花果是一種常見的水果,無花果的味道非常清甜,汁多味美,經常食用無花果還可以達到健胃的功效,對腸胃有很大好處,無花果除了可以直接食用以外還可以製作成無花果湯,不僅做法簡單,而且營養價值豐富,口感也非常好。
主料;無花果200,克梨1個
輔料;冰糖適量,黃芪適量,枸杞適量
1.無花果用淡鹽水泡10分鐘,洗淨。
2.切成小塊。
3.梨去皮去籽。
4.切成小塊。
5.一起放進鍋里加適量水。
6.放入適量黃芪。
7.大火燒開,轉小火燉30分鐘。
8.放入冰糖。
9.枸杞洗乾淨。
10.放入關火。
小貼士
1、無花果最好選擇無蟲害的優質果。
2、沒有鮮果用乾果也可以,就是要先泡軟。