野餐帶什麼吃的

現今，幾乎每個人都處在高樓大廈中，不停地工作學習，在節假日時，很多人喜歡出去踏青野餐，放鬆自己，還可以吸收到新鮮的空氣，感受大自然的美好。但是帶什麼吃的成為很多人苦惱的一件事，既不能帶的太多，又得保證夠吃，那麼，野餐到底帶什麼吃的呢？

水果。大多數水果都能夠起到生津止渴的作用，而且還含有豐富的營養價值，味道有酸有甜，是很多人去野餐所選用的必需品。對於一些易於氧化變色的水果，比如，蘋果、香蕉，可以把蘋果清洗乾淨後，晾乾裝到袋子中。而其他的比如，藍莓、火龍果，就可以在家處理好切成塊，放在便當盒中。
麵包。麵包屬於一種能夠充饑的食物，而且攜帶起來也比較方便，不需要太多，可以補充人體所需能量。壽司、卷餅。這兩種都是可以在家製作好，放在便當盒中，野餐時隨吃隨取即可，也是很好的充饑食品。其中野餐若是只是一頓飯，不需要帶太多，不方便。
飲料。飲料也是不可缺少的野餐必需品，在聊天盡興的時候，舉杯共飲，是一種很好的感情交流。充足的水也是很重要的，可以買上一大桶礦泉水，帶上自己的杯子，隨時喝，可以倒在自己的杯子中。
經過上述具體的介紹，相信你一定知道野餐要帶什麼吃的了，就不必再為此煩惱，高高興興地出去野餐，和家人朋友一起玩耍，放鬆自己的心情，可以更好地投入到工作學習中去。