營養飲食

葷豆花的做法

葷豆花因其含有豐富多樣的食材,而且豆花吃起來嫩滑可口,又含有豐富的蛋白質,具有較高的營養價值,又可以根據自身口味的不同進行調製,受到很多朋友的喜愛。接下來就給大家介紹葷豆花的做法。

首先,購買優質的豆花,可以根據自身喜好選擇購買豬肉、羊肉或者牛肉。把買好的肉清洗乾淨,放在開水中過血水,撈出瀝幹後,切成適當大小的片狀。再把購買的酸菜,可放在涼水中浸泡,以致於吃起來太過於酸。切成適當大小的形狀,把薑、蔥洗淨切成末,還可以準備其他食材,比如,木耳,豆芽等。
然後,在鍋中加入適量的油,等油熱後,放入薑末和蔥末爆香,加入酸菜,翻炒後,放入切好的肉,翻炒直至變色後,倒入適量的水,煮高湯。大火煮開後,把所有的食材以及豆花都放進鍋中,換成小火,加入適量的鹽、味精等調味品,充分攪拌均勻,繼續煮,直至熟即可盛出。
最後,進行調汁。在乾淨的碗中加入生抽、醋、蔥花、辣醬油等,這完全是根據自身的喜好進行調製的。接著盛上一碗豆花,澆上調好的汁,攪拌均勻,再加上香菜末,滴幾滴香油,就可以享用美味的葷豆花了。
葷豆花的製作過程其實特別簡單,通俗地來講,就是相當於大燴菜,只要能夠把握住其火候和放置調味品的量,就能夠製作出鮮美可口的葷豆花了。可以在家嘗試製作,還可以根據自身的喜好選擇搭配不同的菜品,快快動手吧!