營養飲食

煎牛肉怎麼做

煎牛肉也是日常一種常見的牛肉烹飪方法,它的肉質要求沒有牛排那麼嚴格,但是其美味也並不遜色於牛排。製作方法也比較簡單,能夠散發出牛肉的鮮香味道,如果感覺吃起來比較膩,也可以搭配一些清爽的菜食用。那麼,煎牛肉怎麼做呢?

首先,選材一定要好。選擇購買的牛肉應該肉質鮮嫩,肥瘦相當的口感較好。當然,也可以根據自身的口味喜好進行選擇,喜歡吃瘦肉的朋友也可以決定購買完全瘦的牛肉。其實,略帶些牛筋的牛肉吃起來也比較有嚼勁。
然後,進行牛肉的醃制,能夠吃起來更入味。把購買的牛肉在開水中過血水,切成適當大小的塊狀以後,放在一個乾淨的容器中,加入蔥段以及薑片,倒入料酒,去除腥味。在牛肉表面均勻抹上鹽、味精等調味品,放入八角,花椒,陳皮等大料。
最後,在適合煎制的鍋中倒入適量的油,等油熱後,放入醃制好的牛肉。一定要把醃制好的牛肉瀝幹水分,否則水與油發生反應,會噴濺出來。可在煎制前在牛肉的表面劃幾刀,一是可以在醃制的過程中更入味,二是易於煎熟。一面煎好以後,翻面,直至兩面變色即可。
根據自己的口味撒上胡椒粉就可以享用了。煎牛肉的方法其實很簡單,也應注意煎制的時間,以免出現熟的程度不同,影響口感。有的朋友喜歡吃8分熟的,這完全于自己的喜好。主要的煎牛肉的做法介紹完畢,實際操作可以自己選擇具體過程。