營養飲食

清蒸豆豉魚做法有哪些?

清蒸豆豉魚,在做的時候首先需要準備的就是一些小米辣,還有豆豉醬,小米辣主要是去掉魚肉腥味,也是能夠讓肉吃起來更加好吃的,所以一般在做魚肉或者海鮮的時候,大多數都是少不了小米辣的,這樣才能夠保證味道更加充足。

材料

主料:羅非魚一條;

輔料:豆豉15O克、小米辣三四個、新鮮花椒少許、料酒少許、鹽少許、食用油少許、薑少許、蔥幾根

清蒸麻辣豆豉魚

1

把魚鱗弄乾淨,再把魚肚裡的東西清理掉,裡面的黑膜要衝掉!

2

再把魚背切上一條一條的口子!

3

放上料酒,少放一點鹽,靜置十分鐘。

4

把姜切成沫,蔥也切好備用,蔥頭切放魚肚子裡。

5

取出冷凍的新鮮花椒,用刀拍一拍,放入魚中!

6

把醃好的魚,用水沖一沖,放入薑沫,豆豉。把魚放入開水中蒸十一二分鐘。

7

把小米辣切爛,放入油中炸一下!

8

把蒸好的魚,放入魚盆,撒上香蔥,倒入炸好的小米辣和油。

小貼士

蒸的時間十來分鐘,魚肉鮮嫩,麻辣十足才夠味!