營養飲食

女性白帶不正常 自製四湯飲食療

女性白帶異常的症狀嚴重影響其女生的正常生活,白帶異常這也是給身體發出的重要信號,而大家可千萬別忽略這個信號哦!我們在日常生活中一定要注意白帶的變化,到底白帶異常應該怎麼辦呢?下面就跟隨小編一起來看看吧!

女人白帶異常這嚴重影響其正常的生活,我們要想解決這個問題,那麼我們不妨從飲食中下點功夫,這樣就能夠從內到外的説明改善這一情況,而一些簡單的飲食方子都是很不錯的選擇,下面為大家奉上白帶異常的治療方子。

芡實核桃粥

材料:芡實粉30克,核桃肉15克,紅棗7枚。

制法:

1.

2.鍋中加入適量清水,把打好的芡實糊放入滾開水中攪拌,然後依次加入核桃肉、紅棗,直接煮粥即可。

韭菜粥

材料:韭菜50克,粳米50克。

制法:

1.韭菜清洗乾淨,直接用刀切碎。

2.粳米清洗乾淨放入鍋中,加入適量清水,放入韭菜碎末,一起煮至粥成即可。

用法:堅持每天早餐飲用,連續半個月之後能夠得到很好的改善。

扁豆山藥粥

材料::白扁豆50g,淮山100g,糯米100g,冰糖25g。

制法:

1.扁豆清洗乾淨直接切成碎末切末;淮山去皮切成小丁;糯米清洗乾淨備用。

2.鍋內加水煮沸,依次下糯米、扁豆、淮山煮成黏稠的狀態,根據個人的口味入冰糖和勻即可食用。

白菜綠豆飲

材料:白菜根莖1個,綠豆芽30克。

制法:

1.白菜根莖清洗乾淨直接切成薄片,綠豆芽清洗乾淨,放入鍋中。

2.加入適量清水鍋置大火上燒沸,改用文火熬15分鐘,去渣後待涼裝入罐中。

白帶異常怎麼辦?而以上介紹的這幾種美味飲食治療方法,這對於女性搞定其白帶異常很有幫助。