​吃魚過敏了怎麼辦？

在現實生活中很多人都對一些東西會產生過敏的情況發生，過敏會導致皮膚上出現一些紅疹子，造成皮膚紅腫，瘙癢，潰爛等，不同的體質對於過敏的東西或食物都不一樣，有部分人對於魚過敏，接觸魚就會導致皮膚出現過敏情況，應該及時治療。

魚，大多性溫或性平，有利水、補氣、助消化的作用。甚至有人說，吃魚會讓小孩更聰明。而魚肉中不僅含有豐富的蛋白質、人體必需的維生素和微量元素，還含有多種不飽和脂肪酸。

而且，魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素，可以滋補健胃、利水消腫、清熱解毒、止嗽下氣，同時吃魚對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通都是有一定的效果的。所以，對於一般的人，每個星期吃兩三次魚，那是正常的。

但是魚是皮膚過敏發物，也是有人對魚過敏的，因為有些人的體內缺少可以分解魚肉中組織胺的酵素，一旦組織胺被人體吸收，進入免疫系統，就會引發過敏現象。而在過敏期間，皮膚本身就會變得脆弱，如果這時進食了腥、辣、海鮮之類的食物就更容易加重病情。

吃魚過敏的人應該怎麼辦呢?

第一，去醫院做過敏原檢測，再根據情況是否作脫敏治療。

第二，可以用撲爾敏，減緩濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢症、神經性皮炎等症狀(對於撲爾敏藥物過敏者除外)。

如果說患者不僅是出現了一些皮膚損害，同時還伴有噁心、頭暈的症狀的話，此時就必須及時的送入醫院就診，否則患者的病情就會成不致命轉化成血壓急劇下降，意識喪失，呼吸不暢甚至是過敏性休克等症狀。

第三，過敏期間要注意避免吃到忌口食物，多吃蔬果、多喝水。

第四，避免過度日曬，否則會加重病情;同時也要多運動，增強皮膚抵抗力。

另外，生活要有規律，保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉。平時自製一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美