營養飲食

香菇燒雞的做法有哪些?

香菇燒雞是美味的一種吃法,可以起到很好的補氣養血功效,所需的原料就是雞肉、花菇、薑絲、蔥段等這些調味原料,當我們瞭解它的具體製作方法之後,也更利於身體的營養補充。

一、步驟與做法

原料:雞肉;花菇;幹豆豉;薑絲;蔥段;

1、幹花菇用清水沖下,沖去表面灰塵。溫水浸泡一個小時,泡發後,去蒂洗淨,擠幹水分,對切。雞肉洗淨剁成小塊;幹豆豉一小把,用清水沖洗乾淨,瀝幹水分,用刀剁幾下。

2、鍋燒熱,放油,下姜絲蔥段和幹豆豉,煸炒出香味;倒入雞塊翻炒,至雞肉表面變色,表皮收緊。

3、倒入一些料酒,翻炒均勻;接著倒入花菇塊,翻炒均勻,可以多炒一會兒。

4、倒入一些蠔油;倒入泡花菇的水(注意碗底會有沉澱,這個不能吃,千萬別一起倒進去哈)。

5、水量要加到鍋中食材的一半位置,如果泡花菇的水不夠就再倒些清水進去。加一點白糖調味。大火煮開後,轉小火燜;大約燜10分鐘左右,看到鍋中湯汁收濃稠,撒上蔥花,出鍋。

二、小貼士

花菇用溫水泡,大約一個小時左右就可以泡發。泡之前先把花菇用清水沖一下,沖去表面的灰塵,泡花菇的水,不要倒掉,除去底下的沉澱物,上面清澈的部分可以用來做菜;

幹豆豉要用清水洗一下,然後用刀剁幾下,以利於豆豉香味在炒制過程中散發出來;

因為豆豉和蠔油都有鹹味,所以可以不用加太多的鹽,如果口味重的,可以根據自己的口味適量多加一點。