孕婦可以喝金銀花茶嗎，要注意哪些呢？

孕婦的身體是需要高度保養的，否則會出現危及胎兒的情況發生，因此，及時定期保養身體非常重要，熱飲茶是保養身體的一種好方法，例如紅茶，綠茶都是比較好的飲品，而金銀花也是一種比較好的飲品，那麼，孕婦可以喝金銀花茶嗎，要注意哪些呢？

金銀花茶起到的最大作用就是清熱解毒還有降火，這些對於孕婦都是很有用的。孕婦因為很多原因造成身體內毒素淤積以及身體上火，這大多數時候都是基本因為飲食不當引起的，這時候金銀花茶就可以幫到孕婦。

金銀花茶味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。孕婦可以飲用，但脾胃虛寒及氣虛體弱者不要飲用，不利於消化，反而會損傷脾胃功能，影響正常消化。所以孕婦尤其是身體較弱的不宜飲用過量。金銀花茶有清熱解毒、通經活絡，護膚美容之功效。有不少人都愛喝金銀花茶，卻不知道怎樣品茶、泡茶。並且，金銀花茶如果飲用不當，也會有一定的副作用。

孕婦選水要有原則。通常情況下，孕婦還是喝普通的溫開水或蔬菜汁、水果汁更適合。孕婦不能喝以下幾種水：

一、久沸或反復煮沸的開水。例如大鍋爐裡的開水。喝了久沸的開水以後，會導致血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白。

二、沒有燒開的自來水、在熱水瓶中貯存超過24小時的開水。

三、保溫杯沏的茶水孕婦也不適合喝。因為將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素被大量破壞，而且營養降低，茶水味道苦澀。