黑豆排骨湯的做法有哪些
黑豆是常見豆類,是五穀中的一種,黑豆營養豐富,還能生髮,用黑豆煲湯對女性而言更是好處多多。黑豆煲湯再加點排骨,營養更甚,十分家常。這道湯做飯難度不大,要注意的是排骨入味的問題。
做法一
1.將排骨與涼水一起下鍋,大火煮開
2.開鍋後依舊大火,方便撇乾淨浮沫
3.然後排骨帶湯一起倒入電磁紫砂煲
4.加入黑豆,武火堡5-6小時,最後加鹽調味即可
做法二
1、黑豆最好提前用清水泡一夜;
2、排骨洗淨切塊;
3、涼水將排骨下鍋,大火煮開;
4、開鍋後,用大火煮30分鐘左右,撇淨浮沫;
5、加入黑豆,再煲2小時左右,最後加鹽調味。
做法三
1、黑豆清洗乾淨,用清水浸泡四個小時,或放入冰箱浸泡一夜;
2、排骨冷水下鍋,水沸後撇去浮沫,撈出排骨;
3、砂鍋中水煮至將滾時,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火繼續煮兩三個小時,加鹽調味即可
做法四
1.排骨砍成小段,用沸水汆燙幾分鐘去血水,沖洗乾淨;黑豆挑撿後洗淨;紅棗洗淨去核;陳皮浸洗乾淨;蓮藕洗淨削皮,切小塊。
2.將所有處理好的原料放入湯鍋中,注入清水2500毫升左右,蓋上蓋子,用大火燒開。
3.燒開後,去掉浮沫,蓋上蓋子,轉小火繼續煲3小時即可。
4.飲用時加入鹽調味。