營養飲食

酥鯽魚的家常做法有哪些

魚的種類很多,魚肉的肉質和普通肉相比也更鮮嫩,不得不說,魚在烹飪中也是非常出名的美食。酥鯽魚是非常有特色的菜肴,口感、味道都是一絕。這道菜的做法雖然家常,但是還是有一定難度。

做法一

1.將咸疙瘩頭切成粗一點的長條。

2.將宰殺好的鯽魚,清洗乾淨,控幹水分。

3.鍋在放少許的油,油溫要達到七、八成熱時,將鯽魚一條條地煎成兩面金黃色。

4.高壓鍋底下放一半鹹菜條,然後放入煎好的鯽魚,上面再把另一半鹹菜條放上。

5.將調料包裡放入大料、花椒、小茴香、桂皮、香葉包好之後放在鍋裡。

6.鍋裡還要放入大蒜、薑片、蔥段、料酒、生抽、老抽、少許的鹽、一點糖、兩個小幹椒、這時要大量的放醋,大約要放400克醋,再放少許的水,水要剛好沒過鹹菜條。

7.蓋上鍋蓋大火燒開後煮十分鐘左右轉小火燜四十分鐘即成。

做法二

1、小鯽魚去鱗去鰓,剖開肚子取出內臟,去除肚子裡的黑膜,徹底收拾乾淨,洗淨瀝幹水份

2、幹海帶結泡發,用水反復沖洗,去除沙子,直至洗淨

3、大蔥只用蔥白部分,切成段,再一切兩半;姜切成片

4、取砂鍋,先碼一層海帶結,再碼一層蔥段,再把小鯽魚肚子朝上碼好

5、魚之上再碼一層海帶結,再一層蔥,再小鯽魚,最後上面再碼上蔥和薑片

6、全碼好後,將香醋,紹酒,醬油,白糖倒入砂鍋中,量要能沒過魚

7、快煮開時,將浮沫撇乾淨。用一個圓盤壓在魚上,再蓋好砂鍋蓋,微火燜4個小時

8、4個小時後,開蓋,均勻淋入香油,再加蓋燜1個小時即可

9、自然冷卻後放入冰箱,隨時取用

做法三

1、鯽魚兩條,去掉魚鱗和內臟,清洗乾淨,控幹水分。

2、調入一勺鹽、3勺料酒,蔥薑切絲,碼味兒十分鐘!魚皮不破秘訣之一:魚身抹鹽!

3、鍋裡倒入稍微多的油,油溫升到7、8成熱時,將碼好味的魚拎起來控控水分,順著鍋邊輕輕滑入油鍋中。魚皮不破的秘訣之二:切記油溫要高!以冒青煙為標準。

4、高溫會迅速將魚皮凝結,先不要急著翻面,端起鍋子輕輕晃動,魚身完全脫離鍋底時,才可以翻面。

5、同樣炸好另外一面,色澤金黃、魚皮完整、香噴噴就出鍋咯!

6、鍋子留少許底油,爆香生薑、蔥末。

7、烹入3勺生抽、2勺老抽、3勺料酒,熗出香味兒。

8、調味汁用熱油熗一下,才能更好的激發出其中的香味。

9、倒入熱水。

10、水量以能掩住魚為准。

11、調入適量鹽、白胡椒粉。

12、多半勺白糖。

13、小半碗香醋。醋是魚骨酥爛的關鍵!

14、蓋上鍋蓋,轉小火,燜制30——50分鐘。

15、期間用鍋鏟給魚翻個身,待燜至湯汁減少變的濃稠時,撒入小米辣、小蔥,關火。裝盤上桌!