來月經時候可以艾灸熏肚子嗎？

在來月經的時候並不建議熏艾，或者是通過艾灸的方法，去達到某種調理或者保健的功效，因為此時身體是比較脆弱的，如果想要通過艾灸的方法去達到這些調理改善的作用，那麼應該在經前。

1、一般不主張艾條熏，但如果月經量少，且腹痛，是可以用艾條熏的。艾具有溫經活血止痛的功效，一般對痛經是起效的，當然若經常出現經期腹痛，建議平時適當用艾條熏，這樣可以避免出現經期腹痛。

2、注意保暖和防暑：艾灸的時候體表部位有部分會暴露在外，因此冬季要注意保暖，夏天高溫時注意防止中暑，同時要注意室內溫度調節，保持通風透氣;

3、注意體位和穴位的準確性：艾灸時要注意體位元舒適，自然，根據處方找准艾灸的部位或穴位，以保證艾灸的效果。

4、注意思想集中：艾灸時要注意思想集中，以免艾條移動，不在穴位上，而且還要注意防止落火，尤其用艾柱灸時要小心，防止艾柱翻滾脫落，燒傷皮肉。 過於饑餓或是吃的過飽的情形下不適宜進行艾灸。

5、 經血量多的女性不適宜進行艾灸; 熱性體質人群，高熱人群不適宜進行艾灸; 陽虛陽亢，邪熱內盛，熱症和實症人群不適合艾灸。