營養飲食

山藥燉排骨怎麼做味道好吃?

山藥燉排骨在做的時候首先需要準備的就是排骨塊,還有一些料酒和蔥薑蒜等等,需要加上一些鹽和胡椒粉,這樣會把山藥做的更好吃一些,先把山藥切成塊狀放在一邊備用,注意泡在水裡面可以防止變黑,先把排骨煮到半熟狀態,再放山藥。

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材料

山藥100克,排骨500克,料酒10克,薑5克,蔥10克,鹽4克,胡椒粉2克,味精2克

做法

1.將山藥去皮切滾刀塊;

2.排骨洗淨,剁成段;涼水放鍋中,把排骨血沫子撇掉。

3.姜拍松,蔥切段。

4.將山藥、排骨、料酒、薑、蔥同放燉鍋內,加入清水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉即成。

小訣竅

1 削皮的時候帶上手套,要不山藥皮碰到皮膚非常癢。我反正紅了一大片,癢了半天,慘痛教訓。

2 注意山藥很快會變色,預先準備好一定要浸在水裡,或者是切好馬上下鍋。

3 燉肉的時候放一點醋,肉會爛的很快。