茉莉花茶能減肥嗎？瘦身達人這樣回答！

茉莉花茶是人們喝得比較多的一種飲品，這種茶在古代時候就已經有了，一直流傳到今天，據專家介紹，喝茉莉花茶不僅可以美容養顏，還能夠抵抗細菌以及癌症等，值得一提的是，茉莉花茶還有減肥的作用，所以愛美的人們一定不能錯過。

一、喝茉莉花茶能減肥嗎？

茶葉本身有一定消脂減肥的功效，這是毋庸質疑的了，茉莉花有“理氣開鬱、辟穢和中”的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

由此可以看出，喝茉莉花茶是可以減肥的。而且常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

二、茉莉花茶可以減肥嗎

茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的。知道茉莉花茶具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛風解表、止咳生津、延年益壽等功效。那麼茉莉花茶可以減肥嗎？看看專家們是怎麼理解的茉莉花減肥的。

三、喝茉莉花茶能減肥，而且在減肥的同時還可以達到美白的功效。在炎熱的夏季，茉莉花茶不僅能消除脂肪的同時，還能帶來涼爽的感覺。

1.行氣開鬱。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

2.抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病症。

3.疏肝明目。茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。