中餐廳趙薇的檸檬水怎麼做 中餐廳趙薇檸檬水做法
趙薇不僅變身最美店長上線，有時還幻化為大廚，當店裡買不到啤酒時，果斷地親自泡制檸檬蜂蜜水，檸檬蜂蜜水作為夏日飲料界的扛把子，倍受歡迎，周冬雨說好喝到要顫抖，哈哈。
檸檬蜂蜜水是以檸檬，蜂蜜為主要原料製成的飲品，口感酸甜，具有生津、減肥、止咳、去暑、美容養顏等功效。這樣的物美價廉的飲品，你在夏日裡也應該來上一大杯。
做檸檬蜂蜜水的原料有：檸檬，蜂蜜，白糖，涼開水
1、新鮮檸檬用鹽擦洗後，用清水沖洗乾淨;
2、切成2-3毫米的薄片;
3、放在可以密封的容器裡;
4、均勻的撒上糖，再鋪上蜂蜜;
5、用手攪拌按壓，讓糖，蜂蜜和檸檬充分融合;
6、將一至兩天檸檬和少許汁水放入涼開水中，檸檬水就做好啦，冰鎮喝效果更好。
牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。
早上喝一杯檸檬水既可以清腸又可以減肥，但是不吃飯是不利於健康的。人每天都需要攝取充足的蛋白質、維生素、各種微量元素以及適當脂肪和其他物質，所以如果單靠檸檬水是無法完全滿足人體基本營養和熱量的需要的。如果真要達到減肥效果並長期保持的話，那就應該逐漸培養一個有效、健康的生活方式。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好，還有喝檸檬水時最好與吃正餐至少隔半個小時，以免影響消化。