營養飲食

出汗是不是因為腎虛?

腎虛會引起出汗,但是除了腎虛意外,很多人也會因為肺虛,或者脾虛也會引起出汗。而且現在天氣炎熱,有人隨便動一動,吃個飯就大汗淋漓,總有人會認為是腎虛。一般來說腎虛會其實從科學角度來說,出汗是人體正常現象,當氣溫過高,或者緊張,刺激時便會出汗。中醫角度來說正常的出汗有助於調節人體溫度,排出體內毒素。

出汗多還有生理和病理之分,生理主要是指——

1:吃飯容易出汗,由於舌頭上有很多感受器,一旦食物接觸到這些感受器,便會向大腦發送資訊促進排汗,這時的出汗與疾病沒有關係。

2:情緒緊張時容易出汗,當我們處於緊張情緒時,控制出汗的交感神經會變得異常興奮,促進排汗。

3:孕產婦容易出汗,是由於孕婦和產婦在這期間激素變化,神經系統和汗腺系統增強,導致出汗較多,這也和腎虛沒有關聯。

4:氣溫高也容易出汗,毫無疑問,溫度高汗腺系統功能增強,出汗也是維持體內溫度。和腎虛也沒有任何關聯。

病理出汗主要是——

1:盜汗主要是夜晚睡覺時,莫名其妙就出汗了。

2:自汗發生在白天,天氣不熱,稍微動下就出汗,冬天穿厚衣服也出汗。多是肺氣虛弱。

這兩種出汗現象有可能是某種疾病的預兆,但不都是腎虛的表現,可能感染性疾病(例如肺結核),神經系統疾病,腫瘤或者是甲狀腺亢進等,具體的情況需要及時去醫院作進一步的檢查才能確定。

所以當出汗多不一定就把原因歸結於腎虛,多方面考慮並且在醫生的指導下進行治療才是正確的。