打鼾怎麼治療效果好一些？

很多人在平時的時候總是遇到打鼾的問題，一般在得了打鼾以後，平時需要注意的就是積極的治療，合理的控制一般打鼾的治療方面，主要選擇的就是手術治療或者是用藥治療，改善患者的飲食，良好的改善患者的飲食安排。

治療方針

對本病強調綜合治療，戒煙酒，肥胖者減重，對於不能耐受手術者可行持續正壓通氣治療。

手術治療

手術治療的目的在於減輕和消除氣道阻塞，防止氣道軟組織塌陷。選擇何種手術方法要根據氣道阻塞部位、嚴重程度、是否有病態肥胖及全身情況來決定。常用的手術方法有以下幾種。 1.扁桃體、腺樣體切除術：這類手術適用于有扁桃體增生的成人患者，或腺樣體增生所致的兒童患者。一般術後短期有效，隨著青春發育，舌、軟齶肌發育後，仍然可復發。 2.鼻腔手術：由於鼻中隔彎曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻氣道阻塞者，可行鼻中隔成形術，鼻息肉或鼻甲切除，以減輕症狀。 3.舌成形術：由舌體肥大、巨舌症、舌根後移、舌根扁桃體增大者，可行舌成形術。 4.齶垂、齶、咽成形術：此手術是切除齶垂過長的軟齶後緣和鬆弛的咽側壁黏膜，將咽側壁黏膜向前拉緊縫合，以達到緩解軟齶和口咽水準氣道阻塞的目的，但不能解除下嚥部的氣道阻塞，因此一定要掌握好適應證。 5.正頜外科：正頜外科治療主要用於因頜骨畸形引起的口咽和下嚥部氣道阻塞的OSAHS。

其他治療

1.經鼻持續氣道正壓呼吸（CPAP）：此法是目前治療中重度OSAHS最有效的治療方法，大部分患者通過CPAP治療，都可以達到滿意的治療效果。 2.口腔矯治器：睡眠時佩戴口腔矯治器可以抬高軟齶，牽引舌主動或被動向前，以及下頜前移，達到擴大口咽及下嚥部，是治療單純鼾症的主要手段或OSAHS非外科治療的重要輔助手段之一，但對中重度OSAHS患者無效。

預後情況

大部分患者通過經鼻持續氣道正壓呼吸治療，都可以達到滿意的治療效果。