綠豆番薯糖水怎麼做？正確步驟是這樣！

番薯被人們稱為天然滋補品，這是因為番薯所含的營養非常全面，除了還有大家熟知的蛋白質、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素等營養物質之外，番薯還含有多種人體很需要的微量元素，所以對健康非常有好處，因此今天為大家推薦綠豆番薯糖水這道美食，下面來學習製作方法。

一、綠豆番薯糖水的做法

原料：

綠豆3把、番薯2個、通心粉2把、冰糖適量、番薯粉適量。

製作方法：

1.番薯洗淨切小塊。

2.綠豆洗淨瀝幹。

3.通心粉洗淨。

4.番薯粉兌水攪成糊狀。

5.取出高壓鍋洗淨，倒入綠豆、番薯加適量水，大火燒開。

6.綠豆煮15分別左右倒入通心粉煮至微軟。

7.倒入冰糖攪拌均勻。

8.再倒入番薯粉，邊倒應邊攪拌，防止粘鍋底，煮開即可。

二、紅薯綠豆湯/更多做法

1.紅薯去皮，切小塊

2.綠豆洗淨備用

3.綠豆放在奶鍋裡，

4.大火煮開，小火煮15分鐘左右

5.倒入紅薯塊

6.放適量的冰糖

7.繼續煮，約十分鐘後，綠豆開花，紅薯軟綿就可以了

8.甜甜的，十分好喝

小貼士

如果夏天喝，冰鎮一下更好喝。

喜歡綠豆爛一些，可以在沒放紅薯的時候，多煮一會。

冰糖根據自己喜歡甜的程度增減。

三、番薯綠豆糖水的做法

1.綠豆浸泡3個小時以上，可以節省煮的時間。

2.地瓜去皮，然後切塊。

3.小火煮至綠豆開花，30分鐘左右

4.然後下地瓜煮。

5.等到地瓜煮熟了，就下冰糖。

6.最後下蜜棗，一碗地瓜綠豆湯就好了。

四、番薯綠豆糖水的做法

1.番薯洗淨切小塊。

2.通心粉洗淨瀝幹。

3.番薯粉兌水攪成糊狀。

4.取出高壓鍋洗淨，倒入綠豆、番薯加適量水，大火燒開。

5.綠豆煮15分別左右倒入通心粉煮至微軟。

6.倒入冰糖攪拌均勻。

7.再倒入番薯粉，邊倒應邊攪拌，防止粘鍋底，煮開即可。