產婦能吃鴿子嗎？

鴿子的營養相信很多人都非常清楚，很多時候，鴿子主要用於煲湯，煲湯將鴿子的營養發揮到最大。產婦生產後身體正處於恢復期，這段時期的女性是能吃鴿子的。產婦吃鴿子對身體也有好處。

1.產婦可以吃鴿子的，鴿子是補血補氣的，可以燉湯喝有營養，補血並加快傷口癒合，使身體早日復原。鴿子可以補一下血的，蛋白質含量還是比較豐富，這期間不要吃辣椒，花椒，胡椒，薑蔥。鴿子本身就含有優質蛋白質，對於傷口的恢復很有好處對於餵奶和孩子都是沒有任何影像的，只能說有好處，沒有對孩子和大人不利的地方。

2.產婦吃鴿子的好處：古話說“一鴿勝九雞”，鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。吃鴿子對老年人、體虛病弱者、手術病人、產婦非常適合。鴿肉對貧血、病後體弱、血虛閉經都有功效。鴿子湯還能下奶，正處於哺乳期的媽咪不妨可以酌量食用鴿子肉。總之，產後媽咪可以適量吃些鴿子肉，不僅能補充營養，還有一定的保健功能。

3.產婦是可以吃鴿子的。產婦吃鴿子需要注意不能與豬肉搭配，最好是清蒸或煲湯食用。鴿子湯有助於長傷口，剖腹產的女性也能吃的。