營養飲食

小米辣炒肉做法是什麼

小米辣炒肉是一種很受歡迎的下飯菜,不過對於一些腸胃不好的人可能不太適合,但是可以更換一些食材,比如說將辣椒換成甜椒,但是口味可能就不太好,不過對於喜歡吃辣的人就非常的歡迎。

1把精選的肉洗淨,切成薄片。

2用鹽、料酒和少量五香粉把切好的肉醃一下。

3準備好配料,把薄荷、小米辣、薑、蒜切好。

4把油下鍋,可以用豬的脂肪比較厚的部分來煉油

5等油煉好就可以把薑、蒜、小米辣下鍋,翻炒一下

6等香味出來,把醃好的肉下鍋翻炒,放一點醬油,少量鹽。

7在把薄荷下鍋翻炒。

8翻炒的時候嘗一嘗是否夠味,再放點不足的鹽、味精、醬油。

9熟了就趕緊出鍋,不要炒太久,不然肉就會老的。就這樣鮮美的薄荷炒肉就完成了!