中醫常識

藏紅花泡腳有什麼作用?

藏紅花泡腳的好處是比較多的,能夠起到通經化瘀消腫止痛,還有涼血解毒的作用,而且對於高血壓神經衰弱,還有失眠多夢的也有比較好的效果,也可以可調節內分泌,提高免疫力。

1、促進血液迴圈

用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴張,與此同時,藏紅花中的活血化瘀物質充分被吸收,有利於人體血液的迴圈,加速血管內血液的流量,有效地預防了心腦血管疾病。

2、助於睡眠

首先用熱水泡腳就能夠放鬆身體,緩解神經疲勞,另外藏紅花中的有益物質被人體吸收後能夠使人安神靜心。特別對於一些神經衰弱的失眠患者而言,睡前常用藏紅花泡腳會起到不錯的效果。

3、調節內分泌

用藏紅花泡腳能夠促進人體血液迴圈,説明調節內分泌系統,從而有效的治療和預防因內分泌不調而引發的色斑等症,對肌膚有美容之功效。

4、提高免疫力

通過用藏紅花泡腳,可以使藥效刺激腳部神經反射,從而使人體各器官運行協調,促進人體新陳代謝,久而久之提高身體免疫和抵抗力。

另外,藏紅花藥用價值強,每2克藏紅花中,水分占11.9%,含碳水化合物0.7克、磷2.5毫克、鉀7.2毫克,能提供13千焦的熱量。藏紅花中含有一種被稱做苦藏花素的苦澀物質。其味甘性平,能活血化瘀,散鬱開結,止痛。用於治療憂思鬱結,胸膈痞悶,吐血,傷寒發狂,驚怖恍惚,婦女經閉,血滯月經不調,產後惡露不盡,瘀血作痛,麻疹,跌打損傷等。