孕婦可以喝玫瑰花泡水嗎?
玫瑰花不僅是一種美麗的花卉,而且還具有一定的保健養生作用,因為玫瑰花中含有非常多的養生因數,能夠對皮膚和氣血有一定的調理作用,因此,食用玫瑰花特別是玫瑰花茶非常流行,而孕婦可以喝玫瑰花泡水嗎,有哪些功效呢?
1、玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失綢,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液迴圈,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。身體疲勞酸痛時,取些來按摩也相當合適。
2、玫瑰花蕾製成幹花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期喝玫瑰花茶,還能讓你容顏白裡透紅,保持青春美麗 。
3、玫瑰花茶的副作用:玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱,所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。
4、各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極為豐富,而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此,專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。
但是,孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒就會產生危害。茶葉中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有興奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發育。