營養飲食

清湯牛腩面怎麼做?

清湯牛腩面,可以給我們帶來非常美味的口感以及滋補保健功效,而且在日常生活當中其實烹煮的方法也是比較多的,那麼如何烹煮營養以及口感才更好呢?可以看看下文的具體方法介紹。

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一、原料:

全蛋面、大蒜、香菜各適量。

配料:

八角1個、花椒10粒、草果1個、蘋果半個、白蘿小半個、蔥薑適量。

做法:

1、將牛腩(不用切,大塊下鍋)與牛筒子骨焯水(冷水入鍋後洗淨)。蘋果與蘿蔔切片;

2、燉鍋內重新放水,放入牛腩與牛筒子骨,大火燒開後撇盡浮沫,調入料酒,加入全有的配料,改小火,燉2小時;

3、取出牛腩,改切成小塊;取出其它所有的配料,棄之不用;

4、將牛腩重新放加鍋中,加鹽、雞精調味,再燉20分鐘即可;

5、將麵條煮熟,放入大碗中,加入湯、肉,撒入大蒜與香菜末;

6、吃時,可根據個人口味配以以及辣椒油。

二、要點:

1、浮沫一定要撇乾淨,這樣才能保證湯色澄清;

2、牛肉不要切小塊後再燉,先大塊燉,再取出改小塊,這樣的肉比較嫩。

3、加蘋果的目的是更好地去除牛肉的異味,並使湯中有果香。