這些人群最好別吃魚,進補不成還有害健康

魚類物種豐富多樣，也是很多人餐桌上愛吃的一種食物。它含有有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，在日常生活當中，建議人們是要多吃些魚肉的，它的營養價值高於其他的很多肉類，但有一些疾病患者最好少吃魚或是不吃，否則可能會加重病情。

肝硬化病人忌吃某些魚。

魚類脂肪中含有二十碳五烯酸，它是一種不飽和脂肪酸。其代謝產物具有降低血脂、血液粘稠度，抑制血小板凝集作用，對防治心血管疾病有利。因為肝硬化時機體難以產生凝血因數，加以血小板偏低，很容易引起出血。

如沙丁魚、金槍魚、青魚等，不宜吃，容易使病情加重。

出血性疾病患者忌多吃。

這些人本來體內血小板就少，血液凝集功能差，而魚的體內有一種叫EPA的蛋白，能夠抑制血小板的凝集作用，如果再吃魚，就會加重毛細血管出血。

結核病人在抗癆治療過程中慎吃魚。

結核病人服用異煙肼時，如果同時吃某些魚類，容易發生過敏反應。

痛風患者不宜吃魚。

因魚類含有豐富的嘌呤類物質，而痛風則是由於人體的嘌呤代謝發生紊亂而引起的。

服用某些藥物者忌吃魚。

服用止咳藥者不要吃魚，尤其是深海魚更不要食用，以免引起組胺過敏反應，導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。

另外，建議孕婦也不要經常食用海魚，常食海產品，會過多攝入甲基汞，胎兒在宮內接觸的汞量越高，幼兒的注意力、記憶力、語言能力等其他機能發育輕微遲延的危險越大。