營養飲食

新鮮松茸燉雞的做法有哪些呢?

松茸是一種難得的高檔菌類食物,一般在自然條件下生長,極其難得,松茸的味道品質優異,營養價值奇高,可以用於各種烹飪,而新鮮松茸是極品食材,將其用於燉雞能夠顯著提升湯的營養價值和味道,下面就來看看新鮮松茸燉雞的做法有哪些的講解吧。

此湯不僅味道鮮美可口,與溫補的雞肉同冶一爐,補益價值更為明顯,益精強腎、補益腸胃,且味道鮮美、易於消化,是不可多得的冬天溫補湯。

松茸燉雞製作簡單,營養豐富,口感良好。

做法一:

1.將薑拍破,蔥挽結待用。松茸洗乾淨,切成0.3釐米的片。

2.將雞洗淨,放入沸水中焯水後撈出。

3.鍋中裝清水2500毫升,放入焯水後的雞置於旺火上,加破薑、蔥、松茸一起燒沸,然後用小火燉至雞肉熟軟,松茸的香味溢出,約4小時左右即可。

4.盛碗食用時,可以加少許精鹽。

做法二:

1.松茸用清水先泡10分鐘,洗乾淨。

2.另外加入清水,蒙上保鮮膜,現在天氣比較熱,入冰箱冷藏泡制,我是提前一晚泡的。

3.燉湯前鮮茶樹菇洗淨,準備好薑片。

4.枸杞用清水泡發。

5.雞切成塊,洗淨,沸水焯兩分鐘。

6.焯好的雞撈起,用清水再次洗淨。

7.已經泡好的松茸,聞著很香。

8.最後將雞、茶樹菇、薑片、枸杞和松茸一起倒入砂鍋裡,泡松茸的水也一起倒入,再加入適量的清水,水開後小火煲兩個小時即可。