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枇杷熬水止咳效果好嗎?枇杷熬水的功效與作用

枇杷熬水止咳效果好嗎?

枇杷熬水止咳效果是比較好的。 枇杷性涼,含有苦杏仁苷,具有潤肺、止咳、止渴的功效。所以枇杷水,對鎮咳祛痰平喘有一定的作用,尤其是肺熱而引起的各種咳嗽喘氣等現象,服用一段時間枇杷水,咳嗽可以得到有效緩解。

枇杷熬水的具體做法

1、用枇杷果煮水也比較簡單,直接把新鮮的枇杷洗淨,去皮,去核。

2、放入鍋中,加適量的水,小火燉半個小時。

3、燉好之後可適量的加入冰糖,待融化後就可以喝了。

枇杷熬水的功效與作用

補充營養 枇杷營養豐富,含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病力,發揮強身健體的作用。 潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,治療肺熱咳嗽。 減肥瘦身 枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4g蛋白質、6.6g碳水化合物、還含有維生素B1和維生素C,是非常有效的減肥水果。 預防流感 枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防感冒。

枇杷與什麼食物相克?

1、枇杷水不要與牛奶同食。牛奶和枇杷水同時食用,會使牛奶中的蛋白質變性,產生沉澱。如果要喝牛奶,建議兩者相隔一小時為好。 2、枇杷熬水時,要選用成熟新鮮的枇杷果。否則,未成熟的會產生有毒物質氫氰酸,被人體吸收後,不能正常能呼吸,嚴重的會造成死亡。

3、糖尿患者不能食用。枇杷的含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷水。

4、脾虛泄瀉者不宜吃枇杷。枇杷性寒,脾虛泄瀉者不宜食用,以免引起腹痛、腹瀉。故身體虛寒的人不宜多吃。

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