營養飲食

排骨年糕,這樣做超好吃

排骨和年糕看著就像兩種毫無聯繫的食物,吃起來非常爽口。排骨年糕很多人都吃過,這是一道家常菜,年糕也十分入味。這道菜的做法非常簡單,而且掌握一些細節,就能變得超級美味。

1.小排一斤洗淨,生薑、香葉、鹽、花椒、八角+桂皮,大火燒開,轉小火燉約45分鐘。肋條年糕,用清水泡軟。熱油,入薑片爆香。加入燉好的小排煎至涼麵微黃。料酒、生抽、鹽、糖翻炒。加年糕條和剛剛燉的排骨湯+老抽燉至入味。出鍋即可。

2.排骨焯過洗淨備用,年糕切條;鍋裡熱油,放蔥薑蒜,入排骨煎一下,倒入老抽,生抽。中小火20分鐘,湯汁收一半,放入年糕,繼續燉10分鐘至湯汁粘稠。老抽上色,生抽調味。鹽味足夠,可不放鹽。喜甜者也可放入油之後炒冰糖或白糖調色。倒開水要足量,年糕燉十分鐘左右即可軟糯。最後要收汁至粘稠。湯汁可掛在排骨和年糕上才可。

3.肋骨用刀背將兩面拍松。加料酒、鹽、醬油輕拍、捏,使之入味。

2、將菱粉和麵粉雞蛋攪拌均勻,浸裹在排骨表面。

3 、下肋骨過油炸至表面結皮,撈出瀝油。鍋內留少許油,加蔥段、薑絲、八角、桂皮炒出香味,加肋骨、糖、胡椒粉、少許鹽、適量的水,以中小火燒10分鐘至成骨頭湯。油燒七成熱,下年糕炸至表面結皮,撈出瀝油。將年糕加入排骨湯中,繼續燒至年糕入味、湯汁變濃汁。盤中裝入年糕,蓋上排骨,淋上湯。