花膠雞湯應該怎麼辦?
花膠是一種十分滋補身體營養的食物,經常食用花膠可以補精益氣,改善身體疾病的功效,花膠雞湯是一道非常滋補的湯品,做法簡單,選用的食材是花膠以及新鮮的雞肉所熬制而成,不僅口感味道好,而且其中營養價值十分豐富。
做法
花膠養顏雞湯
食材
主料500g土雞 100g花膠 配料250g排骨 適量鹽
1 土雞宰殺好,洗淨;
2 鍋內加水,土雞放入;
3 煮熟雞,撈起,湯水待用;
4 花膠洗淨;
5 排骨洗淨,焯水;
6 電瓦鍋內加適量水,倒入排骨,花膠煲;
7 煲一個半小時後,加入雞湯,煲多半小時,加入鹽調味即可食用。
小貼士
1、花膠也可以油爆一下再煲湯,按各人作法跟習慣,喜歡哪種就用哪種;
2、雞肉須焯水再用。