坐月子可以吃田七嗎？

產婦在坐月子階段十分重要，在這期間除了要注意休息靜養以外在飲食上也要十分注意，田七是一種植物中草藥，藥用價值非常高，具有活血化瘀預防身體疾病的功效，產婦在產後可以適當的食用一些田七製作的藥膳，對身體有一定的好處。

生田七能使血管收縮，是治跌打刀傷的特效藥，確可達到藥到血止的效果。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產後服食的上佳補品。

食材準備

主料：瘦光雞一隻，田七15克（切片），紅棗10只（去核），龍眼肉一湯匙。

調料：精鹽適量，滾開水四杯。

製作步驟

1. 光雞放入滾開水中，高火3分鐘，取出洗淨；

2. 三七（田七）洗淨，切片；

3. 棗去核，洗淨；

4. 桂圓肉洗淨；

5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內，加入滾開水4杯或適量，中火40分鐘；

6. 食用放精鹽即可。

田七

1.祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，為止血良藥。可用於

2.消腫止痛。治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內阻所致的胸腹及關節疼痛，能活血化瘀消腫。

3.三七有比較好的降低膽固醇，降低甘油三脂的作用。