營養飲食

生薑怎麼去痘痘,你知道嗎?

痘印給不少人的外表帶來了極壞的影響,正確治療是關鍵,那不妨嘗試一下生薑吧。取鮮嫩的生薑切成薄片,敷在臉上,堅持一段時間就能看到不錯的效果。生薑還有不錯的養生效果,比如醋泡薑能健脾胃促消化。

一、怎麼利用生薑去痘印?

取新鮮的生薑。記得,選擇鮮嫩的。準備好後,用清水把生薑洗乾淨。然後仔細地把生薑的皮清理掉。

然後順著生薑的紋理把生薑切成細皮,記得,越薄越好。不要切太厚,因為敷在臉上,會掉。

生薑切好後,然後用清水,或者是深層清潔的洗面乳洗臉,然後再用清水,把臉洗乾淨。就要開始準備用生薑做面膜了。如黃瓜的一樣。

一片一片地把生薑放在臉上,記得,要把生薑放在有痘印的地方,如果生薑往下掉,可以沾一點兒水,然後貼在有痘印的地方。

一直這樣敷著,等十至十五分鐘,生薑有點變幹後,就可以取下來了。把生薑取下來後,記得再用清水洗一下臉,抹一些晚上用的睡覺用的油就可以了。

二、生薑的養生方法

1、醋泡薑:健脾胃促消化

天氣炎熱導致很多人吃飯沒有胃口或者消化不良,其實每天吃片醋泡薑便可使上述症狀得到緩解。

生薑具有獨特的辛辣味,可以刺激味蕾,健脾開胃,而醋有開胃活血的作用,用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用,適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。

做法:將鮮姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和鹽,三天后便可食用。

此外,生薑陳皮茶也有開胃促消化的作用,做法也很簡單,取2~3片生薑和2~3片陳皮,用開水沖泡即可。生薑還有止嘔的作用,如果感覺噁心,可以直接嚼幾片生吃。

2、生薑茶:抵抗空調病

在空調房時間太長容易受寒,加上一直不出汗,會使人頭痛、頭悶、噁心,還會出現食欲低下、拉肚子等症狀。生薑具有溫中散寒,發汗解表的作用,用生薑泡茶對預防和治療“空調病”非常有效。

薑茶的做法很簡單,取生薑3~5片,用沸水沏開即可。需要提醒的是,生薑茶一定要趁熱喝,因為“空調病”是肺胃受寒導致的,一定要喝熱薑茶才能驅散體內的寒氣,幫助身體出汗,有效排毒。

此外,將生薑熬粥也能起到上述作用,具體做法是:取薑10克,大米50克,大米洗淨後加水熬粥,快熟時加入薑,煮至米熟即可,趁熱服食。