營養飲食

尿酸高能喝綠豆湯嗎?

尿酸高的時候要注意儘量的少喝一些綠豆湯,因為尿酸高的人如果在平時的時候喝綠豆湯,不僅僅會導致身體出現體質狀態不平衡,而且還有可能會造成身體的新陳代謝出現問題,所以大家要注意,不光是要少吃一些動物內臟,還應該少喝綠豆湯。

正常情況下,體內的尿酸大約有1200毫克,每天新生成約600毫克,同時排泄掉

600毫克,處於平衡狀態。尿酸是人體嘌呤代謝產物。正常人體尿液中產物主要

為尿素,含少量尿酸。

少吃動物內臟(肝、腎、骨髓)及沙丁魚、蟹、蝦、菠菜、大腸、等;

多吃蔬菜、海帶等

要低脂飲食,少飲白酒,忌飲啤酒,多飲水。

喝綠豆湯不會導致尿酸增高的,放心食用吧!