營養飲食

咳嗽能不能吃魷魚?

咳嗽雖是一種常見病,對人體帶來的不良影響卻是巨大的,而且治癒過程尤其漫長,必須積極對待才行。咳嗽患者在治療過程中飲食需清淡,不能吃易過敏類的海鮮類食物,比如魷魚等。

一、咳嗽能不能吃魷魚

專家建議,咳嗽和呼吸道感染有一定的關係,這種情況下需要吃一些清淡的食物,不可以吃海鮮,比如魷魚,不然可能加重病情。

二、咳嗽吃什麼好

1、大蒜

從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對於咳嗽的痊癒,有很好的作用。

2、梨

梨,確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身,含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷

在本草綱目中,對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於咳嗽,有非常好的緩解治療效果。當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理乾淨,因為上面非常髒。

4、蘿蔔

蘿蔔具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以煮一碗蘿蔔水,對於咳嗽有不錯的效果。當然,也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療咳嗽