營養飲食

燈影牛肉幹怎麼做?

燈影牛肉幹風味獨特,一直是很多人比較喜歡的一種食用方法,實際上這一道特色的風味美食,除了我們可以直接在外面購買食物之外,自己也可以動手完成,不妨看看下面的做法。

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一、配料

牛肉500克;生薑15克;菜油1000克(實耗150克);熟芝麻油25克;五香粉5克;白糖15克;花椒面5克;辣椒面5克;醪糟汁25克;精鹽15克;味精1克。

二、製作程式

1、把牛肉不沾生水,除去筋膜,修切成整齊的長方塊狀,均勻地片成極薄的大張肉片。將肉片抹上經過炒制磨細的鹽,晾於一通風的容器上,置於通風處晾乾血水。將晾乾水氣的的牛肉鋪在墊上鋁箔紙的烤盤上。350F 烤15--20分鐘,或到烤幹水氣。2.再入籠蒸半個小時,取出,再用刀將牛肉切成5釐米長,3釐米寬的片子

3.菜油燒熟,加入生薑和花椒粒少許,油鍋端離火口.撈去生薑、花椒粒10分鐘後油鍋再置火上,然後將牛肉片均勻的抹上醪糟汁下油鍋炸透,邊炸邊用漏勺輕輕攪動。待牛肉片炸透,即將鍋端離火口,撈出牛肉片。

4.鍋內留熟油50克,再置火上加入醪糟汁、五香粉、白糖、辣椒面、花椒面,放入牛肉片炒勻起鍋後加味精,熟芝麻油拌勻、晾冷即成。

三、注意

1.每個烤箱可能都不一樣,烤的時候要掌握好溫度和時間,不要烤糊了;

2.所有配料都是照牛肉一斤的量配製,如要做多點牛肉,也請相應增加配料的量。一般都是做個2-3斤。做好後的牛肉幹裝密封袋放冰箱保存。