木耳黃瓜炒雞蛋的做法有哪些?
木耳黃瓜炒雞蛋,在做的時候首先需要準備一些幹木耳泡好,用黃瓜洗乾淨切成片狀,胡蘿蔔也需要切成片狀,雞蛋最好是先放在碗裡面,打傘以後備用,這樣雞蛋才會朝著那一些蛋液,裡面需要加上一些清水,口感會更好,最好是用快火來炒更加香脆。
主料黃瓜半根胡蘿蔔小半根幹黑木耳10g雞蛋2個輔料油適量鹽適量清水10g
步驟
幹的黑木耳提前泡發;
黃瓜洗淨切薄片;
胡蘿蔔切薄片,雞蛋敲在碗裡打散備用;
雞蛋要想炒的嫩,在蛋液里加10g左右的清水,攪打均勻;
炒鍋燒熱,放食用油,倒入雞蛋液;
黃瓜木耳炒雞蛋的做法步驟66.翻炒幾下,雞蛋液凝固即可盛出備用;
炒鍋裡再放入適量的食用油,下胡蘿蔔片翻炒幾下;
再放進泡發洗淨的黑木耳,翻炒。注意一下,黑木耳在炒鍋裡遇熱會發出“劈啪”的響聲;
等到黑木耳翻炒至熟後再放進黃瓜片和雞蛋塊,加鹽調味後翻炒幾下,就可以出鍋了;
一盤色香味俱全的家常小炒就可以上桌開吃了。
四種食材四種顏色,搭配起來還是挺賞心悅目的,口味偏清淡,
小貼士
黑木耳清腸胃,排毒養顏,具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用,家裡常備的乾貨之一,很受家人喜歡,炒菜燒湯涼拌經常吃。