生薑擦臉祛斑有效嗎？

臉上的色斑問題困擾很多人，在生活中我們也經常聽說用生薑擦臉去斑，實際上這種方法必須持之以恆，才可以看到一定的效果，而想要有效的祛斑可以多補充一些維生素c，多吃番茄，正確的護膚。

1、用生薑片或者土豆敷在臉上有效果的,不過要持之以恆,短期內效果是不大的.

2.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

3.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

4、.每天喝一杯番茄汁或常用番茄，對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

5.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

6.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

7.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。