營養飲食

​爆肚小吃是怎麼做的?

爆肚小吃,大家都有吃過,其實在做的時候,關鍵就在報的時候以及掌控的火候不對,就可能會導致味道發生改變。在做的時候首先需要準備一些配料,一般用到的就是香葉,還需要準備一些香菜和花生油,蔥薑蒜也是必不可少的,都是為了提味兒的。

爆肚的炒制技巧

肚除肚子要新鮮外,功夫全在"爆"。爆的時間要恰到好處,欠火候或過火候,會出現過生或過熟而不脆,甚至咬不爛。故《燕都小食品雜詠》中詠:"入湯頃刻便微溫,佐料齊全酒一樽。齒鈍未能都嚼爛,囫圇下嚥果生吞。"還說:"以小方塊之生羊肚入湯鍋中,頃刻取出,謂之湯爆肚,以醬油蔥醋麻醬汁等蘸而食之,肚既未經煮熟,自成極脆之品,食之者,無法嚼爛,只整吞而已。"因此,它的品質標準是"脆嫩",不同的部位要掌握不同的火候!

食物相克

香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

製作材料

主料:羊肚500克

輔料:香菜30克

調料:花生油8克,大蔥100克,薑15克,大蒜(白皮)20 克,醬油40克,鹽3克,味精5克,料酒30克,醋30克,芝麻醬30克,辣椒油10克

爆肚的特色

味道鮮美,噴香脆嫩。