營養飲食

​麻辣爆肚怎麼做?

麻辣爆肚在做的時候首先需要準備的就是切成絲狀,這樣做出來的口感會更好一些,而且熟起來也是比較快的,另外在做的時候為了避免吃多了以後會產生油膩感,準備一些料酒和洋蔥來減少油膩感的存在是非常不錯的。

麻辣爆肚怎麼做

材料肚子切絲,鹽,糖,幾滴醋,醬油,生薑一塊,八角兩個,蔥結,料酒,半個洋蔥,紅辣椒,綠尖椒少許

做法1、首先,清理肚子是有竅門的,直接抓洗不可取,很麻煩而且洗不乾淨,冷水肚子進鍋,煮3-5分鐘,中途翻個兒,然後用冷水沖,基本上一撮,指甲輕輕刮刮就清爽了。然後用剪刀從側面剪開,肚子翻過來,把裡面的油脂啊,筋絡的一併剪去。

2、鍋子清洗乾淨,放清水,入肚子、生薑一塊拍一下、八角兩個、蔥結、料酒,小火煮40-60分鐘,以筷子能輕鬆戳通為准。當然,也不能煮得太爛,那樣麼嚼頭。

3、鍋燒熱,入冷油燒熱後,放洋蔥爆出香味,略放點醬油、辣椒,翻炒放肚絲,略放鹽、丁點糖、幾滴醋,大火,顛炒至辣椒斷生即可。